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话题:高度近视者不宜从事的运动

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马宇大夫

郑州大学第五附属医院

眼科

发表于:2016-08-18

1楼

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一般来说,近视度数每增加300度,眼球前后径增加约1毫米。因此,近视的度数越高,发生视网膜脱离的危险越大。郑州大学第五附属医院眼科马宇

据统计,70%左右的视网膜脱离患者是近视眼,其中30%~40%是高度近视(近视度数大于600度)。高度近视眼是目前世界上主要的致盲原因之一。

高度近视者其眼睛本身其实已经非常脆弱。他们的眼球轴长、眼球壁薄,视网膜也随之变脆弱,甚至视网膜本身就可能存在破损,此时,如有外力作用就很容易受伤。

所以,高度近视者的你相对于正常人来说,眼睛会比较脆弱,最好不要进行剧烈运动,主要是为了预防视网膜脱离。

高度近视者不适合选择剧烈运动职业

打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合高度近视的人群,像跳水运动员、足球运动员、拳击运动员等都是视网膜脱离的高危人群,这些行业有导致视网膜并发症的危险。

有人对国家队50名跳水运动员的眼底进行检查,结果表明:眼底不正常者占30%,其中视网膜脱离占16%,视网膜裂孔占8%,两项共占24%。视网膜脱离在普通人群中发病率极低,一般在万分之几,而在跳水运动员中发病率则很高。

高度近视者避免重体力劳动

高度近视眼的眼球结构和正常人相比已经有了很大变化,例如,眼球最外面的巩膜组织比较薄,抗击外力的作用较为脆弱;视网膜脉络膜有许多变性等异常;视功能呈现进行性下降的趋势;玻璃体容易发生液化、混浊,对视网膜产生异常的牵拉作用。因此,高度近视的你应选择室内或者相对活动较少的工作,避免重体力劳动。

希望此文对大家有帮助,欢迎大家在这里跟帖讨论,发表自己的心得与感想。祝大家早日康复!